Halka açık

Doğum sonrası karnı çalıştırmak için dört ayaklı hastalarda hipopresif egzersiz

Doğum sonrası karnı çalıştırmak için dört ayaklı hastalarda hipopresif egzersiz


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Size performans göstermeyi öğretiyoruz hipopresif egzersizler doğumdan sonra figürü kurtarmak için. Bu durumda fizyoterapist Silvia Balaguer, bize karnı çalıştırmak ve düz bir karnı daha hızlı kurtarmak için dört ayaklı bir egzersiz yapmayı öğretir.

Pelvik tabana saygı duyan ve onu koruyan iyi egzersizle birlikte sağlıklı ve dengeli bir diyetin doğum sonrası kilo vermenin ve kasları sıkılaştırmanın en iyi yolu olduğunu unutmayın.

Şuna benzer daha fazla makale okuyabilirsiniz Doğum sonrası karnı çalıştırmak için dört ayaklı hastalarda hipopresif egzersiz, Doğum Sonrası Yerinde kategorisinde.


Video: Hamilelik Sonrası Karın Egzersizi. #MerveBelenİlePilates (Mayıs Ayı 2022).


Yorumlar:

  1. Hulbart

    Yere vurdun. Bununla ilgili bir şey var ve bu iyi bir fikir. Seni desteklemeye hazırım.

  2. Negash

    Yazar, yorumları oku, tüm spam

  3. Tavis

    I thought, and he suppressed the sentence

  4. Manasses

    Saygın yazarın yaratıcılığına ve hayal gücüne hayran kaldım!

  5. Faugis

    Elbette. Yukarıdakilerin hepsi doğrudur. Bu konuyu tartışalım. Burada veya PM'de.



Bir mesaj yaz