Halka açık

Çocuğunuzun doğmasına yardım edin, emeğin nefesini öğrenin

Çocuğunuzun doğmasına yardım edin, emeğin nefesini öğrenin


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Bebeğinize hamilelik sırasında yeterli oksijen sağlamak, hayatta kalması için çok önemlidir.ama aynı zamanda doğum sırasında ve ikinci aşamada onu iyi oksijenlendirirseniz, doğmasına yardımcı olursunuz. Doğuma hazırlık ve analık eğitimi kurslarında bize doğum sırasında nefes almamız öğretiliyor.

Hamilelik sırasında ebem nefes almayı öğrendiğimde ısrar etti ve doğumun başlangıcında olduğu gibi aynı şekilde nefes alamadığınız için bana doğumun her aşaması için farklı nefes türlerini pratikte öğretti.

Pratikte, acıdan bunaldığım zaman, bana öğretildiği gibi nefes almaya başlama ihtiyacı hissettim, ancak kasılmaların yoğunluğu karşısında sersemlemiş, nefesleri aritmik bir şekilde almaya başladım. O zaman bana katılan ebe, içinde bulunduğum doğum zamanına bağlı olarak, her aşamada hangilerini uygulamaya koymam gerektiğini belirtti.

O anda her bir nefesin nasıl yapıldığını hatırlamayacağınızı düşünseniz bile, sizi temin ederim ki bu bir bisiklete binmek gibidir, unutulmazlar ve ayrıca bebeğinize sadece yeterince oksijen veremezsiniz. onun doğmasına yardım edin, ama bu aynı zamanda rahatlamanıza da yardımcı olur, çünkü ağrıyı yatıştırmasalar da, zihninizi diğer tarafa götürmeye ve kasılma ile kasılma arasında daha sakin olmaya yardımcı olurlar.

Bu arada, inceleme yapmanın hiçbir zaman zararı olmadığı için kasılmalar başlar en uygun solunum ritmi şunlardan oluşur: burnunuzdan nazikçe nefes alın ve sakince nefes verin. Kasılmaların şiddeti arttıkça, az miktarda hava alınız ve ağzınızdan dışarı atınız veya büyük bir miktarını burnunuzdan alıp nefesini ağzınızdan dört kez dozlayarak veriniz. Doğumun sonuna doğru, kasılmalar en güçlü olduğunda, hızlı göğüs nefeslerinin ağrıyı kontrol etme ve bebeğe çok fazla oksijen verme zamanıdır: bir seferde havayı alın ve diğerinde ağızdan dışarı atın.

Bu aşamada itmek gibi hissedebilirsiniz, ancak henüz yeterince genişlemediğiniz için ebe size izin vermiyorsa, uzun nefes alın veya nefes nefese kullanın.

Bu nefesi kötüye kullanmamalısınız çünkü yorulur ve başınız dönebilir. Doğum odasına girdikten sonra, zamanı geldiğinde dışarı atma, kasılmayı hissetmeye başladığınızda ciğerlerinizi maksimum hava ile doldurun ve havayı dışarı atarken itin. Sonra bir sonraki kasılmadan önce gevşemeye ve yavaş ve derin nefes almaya çalışın. Her nefes alıp verdiğinizde, bebeğinize oksijeni sunarsınız, bu da doğum sırasında sağlığı için gerekli bir şeydir. İyi nefes alın, çocuğunuzun doğmasına yardım edeceksiniz.

Marisol Yeni.

Şuna benzer daha fazla makale okuyabilirsiniz Çocuğunuzun doğmasına yardım edin, emeğin nefesini öğrenin, Yerinde teslimat kategorisinde.


Video: Çocuğun Eğitiminde Ailenin ve Çevrenin Önemi - Çocuk Eğitimi - Çocuk Gelişimi (Temmuz 2022).


Yorumlar:

  1. Dereck

    Bir şey böyle başaramaz

  2. Alejandro

    Sık sık cevap bulamayacağınız felsefi sorularınız varsa, buraya bir göz atın! WP.GetBonus.info, ilişkiler, felsefe ve insan duyguları hakkında bir blog. Burada insanlar, insanlık, kendinize birçok yeni ve ilginç şey hakkında bilgi edineceksiniz!

  3. Meramar

    onaylıyorum. Oldu ve benimle. Bu soruyu tartışalım. Burada veya PM'de.

  4. Zack

    Tabii ki haklısın. Bununla ilgili bir şey var ve bu harika bir fikir. Seni desteklemeye hazırım.

  5. Rule

    You should tell it - a gross mistake.

  6. Kedric

    Mutlu Noeller Tebrikler,

  7. Maunfeld

    Doğru cevap



Bir mesaj yaz